Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2023
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 52,36g | Prot: 77,77g | Carb: 93,58g.
Colazione: Буженина, Форель Слабосоленая, Академия Кофе Маршмеллоу, Омлет с Молоком. Pranzo: Дымов Колбаса Брауншвейгская, Сыр Российский, Хлеб Черный, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сливы, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сыр Пармезан (Твердый). Cena: Хлеб Черный, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Черный, Уха из Форели. Snacks/Altro: Персики. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|