Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
972 kcal
|
Gras: 33,80g | Prot: 60,58g | Carb: 104,68g.
Colazione: Нальчик-Сладость Курага с Орехом , Азбука Вкуса Пирог Ачма с Сыром, Перекресток Инжир Свежий, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Дыня, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Перекресток Инжир Свежий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Овощи Гриль, Баклажан Слоеные Баклажаны с Мясом. Cena: Жареная Говядина (Только Постное), Помидоры, Макфа Вареные Макароны, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raechek
|