Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 71,02g | Prot: 81,45g | Carb: 202,28g.
Colazione: Latte Alimentum senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Kiwi. Pranzo: Scotti Riso Integrale 10', Bonduelle Piselli Finissimi, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Conad Cous Cous Integrale, Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Pere. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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