Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 44,33g | Prot: 65,49g | Carb: 116,15g.
Colazione: Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Энержи Драйн Эффект, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Сом, Приправыч Шпинат Сушеный, Яйцо. Pranzo: Куриный Фарш, Печеные Овощи, Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Altro: Карусель Пирожок с Картошкой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raechek
|