Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 57,08g | Prot: 95,73g | Carb: 127,63g.
Colazione: Caffè (Espresso), Dolciando & Dolciando Mini Choco Ciock, Dolciando & Dolciando Protein+ Panna e Cacao. Pranzo: Pane di Semola, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Finocchio, Fettina di Vitello. Cena: Break Fly Sfogliatine di Patate , Carrefour Crocchette di Pollo con Formaggio , Giuncata. Snacks/Altro: Banana, Blues Thè Zero Zuccheri Limone , Pesca Noce, Anguria. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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