Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 51,22g | Prot: 115,73g | Carb: 121,11g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Olio di Cocco. Pranzo: Conad Anelli di Totano Atlantico, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Cappuccino con Pochi Grassi, Lindt Cioccolato Fondente Moderato, Prozis Burro di Arachidi, Mele Granny Smith, Biotech USA Iso Whey Zero, Adez Latte di Mandorla. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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