Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
|
71 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 53,62g | Prot: 60,74g | Carb: 98,94g.
Colazione: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Вареное Яйцо, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Белая Дача Рукола, Клубника, Сом, Pretto Сыр Рикотта, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута. Pranzo: Овощное Рагу с Курицей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Cena: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Fish House Мидии в Рассоле, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Руккола, Слобода Майонез, Помидоры, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Коньяк. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raechek
|