Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3148 kcal
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Gras: 61,63g | Prot: 193,24g | Carb: 447,41g.
Colazione: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Hero Miele, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Le Bon Frollini Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Carote Giupy, Pizza Delfino Giupy, Uovo, Petto di Pollo, Carne, Baguette 50 Cremonagel, Pomodori Giupy, Coop Olio Extravergine di Oliva. Cena: Totano Rossetto 2, Certossa Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Hero Miele, Coop Mazzancolle Tropicali. Snacks/Altro: Pomodori Giupy, Petto di Pollo, Carne, Baguette 50 Cremonagel, Cuori di Carciofo Sott'olio, Fagolosi Delfino, Cotto Delfino, Fagolosi Delfino. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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