Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 50,61g | Prot: 127,78g | Carb: 140,32g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Fix Price Пухлый Кролик, Малина, Творог Козий Домашний. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Цукини, Пятерочка Лук Репчатый, Пава Пава Голень Индейки. Cena: ВкусВилл Зефир Малиновый с Прослойкой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Сыр Фермерский 45%, Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Лента Сыр Рассольный Фетос 35%. Snacks/Altro: Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Яичный Белок, Сырники МОЛОЧНАЯ СТАНЦИЯ, Campina Сливки Порционные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Di più...
|
Aumentando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenKa.sport
|