Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2405 kcal
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Gras: 62,97g | Prot: 187,67g | Carb: 261,21g.
Colazione: Prozis Avena Istantanea Integrale Cioccolato, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Prozis Peanut Butter, Pesca, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Saper di Sapori Spätzle con Spinaci, Caseificio Pini Nutricotta, Zucchine Cotte. Cena: Colfiorito Farro Perlato Biologico, Vemondo Seitan Bio, Alce Nero Piselli, Biffi Pesto 100% Vegetale. Snacks/Altro: Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Nattura Gallette di Riso Integrale, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danielecokombi22
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