Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2015
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 69,41g | Prot: 81,82g | Carb: 137,79g.
Colazione: Каша Пшенная на Молоке, Лукас Груша, Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Грядка Удачи Кабачковая Икра, Spilva Икра Кабачковая, МЛМ Котлеты из Говядины. Cena: Говядина Отварная, Сахар, Нестле Хлопья Фитнесс, Васькино Счастье Катык. Snacks/Altro: Лакомства для Здоровья Имбирь и Лимон, Лакомства для Здоровья Шоколад Иммунитет, Русский Гематоген Гематоген. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|