Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1868 kcal
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Gras: 32,49g | Prot: 85,50g | Carb: 297,24g.
Colazione: Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Whey Isolate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Kiwi. Pranzo: Pomodoro Cuore di Bue, Rio Mare Sgombro al Naturale, Iris Penne 100% Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Carasau, Bonduelle Piselli Finissimi, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Conad Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Snacks/Altro: Uva Bianca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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