Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1719 kcal
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Gras: 44,87g | Prot: 92,33g | Carb: 230,72g.
Colazione: Germinal Grano Saraceno Flakes, Ambrosiae Uber Granola Proteica Rosé, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Alce Nero Marmellata di Prugne, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Flora Riso . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mellin Crema Mais e Tapioca, Tacchino Italiano Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Ananas, Scotti Gallette di Riso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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