Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 33,74g | Prot: 85,38g | Carb: 301,34g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Whey Isolate, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Kiwi. Pranzo: Valfrutta Fagioli Cannellini, Scotti Riso Integrale 10', Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: OK Bio Gallette di Mais, Filetti di Salmone Selvaggio, Delizie del Sole Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Snacks/Altro: Pere, OK Bio Gallette di Mais. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Matteo_Dany
|