Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 47,90g | Prot: 89,77g | Carb: 206,16g.
Colazione: Globus Говядина Варено-Копченая, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Руккола, Cooking Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Жареная Говядина (Только Постное), Раз Два Фунчеза по-Корейски, Салат из Свеклы с Майонезом. Cena: Лукоморье Икра Горбуши, Челны Хлеб Хлеб Серый, SPAR Баклажаны Закусочные, Овощное Рагу с Курицей, Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Altro: Сушеное Манго, Магнит Персик, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Сушеное Манго, Нектарин, Чернослив Свежий. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raechek
|