Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2015
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 55,08g | Prot: 96,70g | Carb: 110,79g.
Colazione: Морковь, Говядина Отварная, Гранфор Сыр Тильзитер, Fruttis Йогурт Питьевой Легкий, Творог 5%. Pranzo: Варенье из Смородины, Вареное Яйцо, Творог 5%. Cena: Говядина Отварная, Суп из Говядины. Snacks/Altro: Пеко Сдоба "Лакомка Медведковская" с Вишней. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dietandfitnes
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