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m 13
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 104,10g | Prot: 72,94g | Carb: 142,30g.
Colazione: Albume d'uovo, Succo di Limone, Kefir, Marmellata Light, Caffè Espresso, Crusca d'avena, Auchan yogurt magro bianco. Pranzo: Gelati al Cioccolato. Cena: Zucchine Cotte, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Barrette al Cioccolato Fondente, Kefir. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2Occhietti
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