Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 44,09g | Prot: 104,52g | Carb: 148,72g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi , Molino Rossetto Farina di Avena, Cameo High Protein Choco Cream. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Fiorentini Gallette Veggie Mix , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Totano. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Idee Gustose Affettato di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Primia Barrette ai Cereali con Cioccolato Fondente, Melinda Mela. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _ssara_
|