Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
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76 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1663 kcal
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Gras: 57,19g | Prot: 55,97g | Carb: 230,77g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Gocciole Biscotti. Pranzo: Pomodori, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Coop Vellutata di Zucca. Cena: Cioccolatini al Latte, Pomodori Ciliegini, Frisella. Snacks/Altro: Chupa Chups Chupa Chups, Conad Piacersi Yogurt Magro Fragola, Gocciole Biscotti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuli.buche
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