Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2023
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2691 kcal
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Gras: 74,06g | Prot: 152,09g | Carb: 343,62g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Abbracci. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Conad Gnocchetti di Patate. Cena: Fior di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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