Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 65,49g | Prot: 95,10g | Carb: 110,05g.
Colazione: Es Sport Energy Bar, Fage Fruyo 0% Pesca. Pranzo: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Caseificio Pugliese Burrata, Cetriolo (senza Buccia), Ocean Merluzzo Impanato. Cena: Ortomio Funghi Misti con Porcini, Bofrost Patate Duchessa, Pane di Semola, Eurospin Macinato Misto Bovino Adulto Suino. Snacks/Altro: Grana Padano Scaglie di Grana , Banana, Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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