Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1976 kcal
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Gras: 77,89g | Prot: 92,46g | Carb: 188,06g.
Pre Colazione: Rau Mirto, Susine, Susine, Susine, Susine, Susine, Susine, Dieta Dukan Biscotti di Crusca d'avena Gusto Cocco, Pesoforma Coppa al Cioccolato. Colazione: Cornetto Semplice (Ivan), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Dopo Colazione: Caffè Zuccherato Ivan. Pranzo: Pane Integrale (Calorie.It), Kraft Sottilette, Vino Rosso da Tavola, Conad Sapori e Dintorni Hamburger di Piemontese, Caffè Marocchino. Snacks/Altro: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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