Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 55,13g | Prot: 68,72g | Carb: 151,36g.
Colazione: Вафли Творожные, Сметана 20%. Pranzo: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Михайловский Салат Провансаль , Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Кабачок Гриль. Cena: Помидоры, Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Чернослив Свежий, Рафаэлло Конфета. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raechek
|