Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2641 kcal
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Gras: 67,59g | Prot: 152,96g | Carb: 352,15g.
Colazione: Selex Novellini senza Zuccheri Aggiunti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Bianco, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona, Voiello Penne Rigate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Myprotein Maltodestrine. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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