Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 59,83g | Prot: 90,74g | Carb: 82,12g.
Colazione: ВкусВилл Морская Капуста Классическая, Пятерочка Багет Традиционный, Zaini Горький Шоколад 80% Какао, Norven Форель Слабосоленая, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Pranzo: Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Жареная Говядина (Только Постное), ВкусВилл Багет Ржаной с Чесноком, Режано Камамбер. Cena: Инжир, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|