Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 46,52g | Prot: 86,62g | Carb: 242,35g.
Colazione: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Sunsweet Prugne Secche, Iswari Risveglio di Buddha Maca e Vaniglia, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo, Le Veneziane Pasta di Mais. Cena: Insalata Mista, Probios Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Mellin Crema Mais e Tapioca. Snacks/Altro: Fiorentini Si & no Super Protein, Fiorentini Si & no Saraceno Quinoa Amaranto. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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