Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2015
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 36,54g | Prot: 46,95g | Carb: 229,28g.
Colazione: Brioche, Scotti Gallette di Riso, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Yogurt Magro al Naturale, Coop Confettura Extra di Fragole, Carrefour Miele Millefiori, Brioche al Cioccolato, Caffè Espresso. Pranzo: Ananas, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Brodo Vegetale, Findus Cuori di Carciofi, Riso. Di più...
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1495 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Guidare - 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dani7602
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