Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2023
|
74 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 105,05g | Prot: 117,22g | Carb: 36,29g.
Colazione: Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Dr. Almond Wuppertaler Sonnenblumenbrot. Pranzo: Aioli, Rucola , Eisbergsalat, Tomaten, Like Meat Like Döner aus Soja. Cena: Dr. Almond Brioche Burger Buns, Gemischter Salat mit Dressing, Rougette Ofenkäse. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Melli.P.
|