Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2023
|
104,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 70,14g | Prot: 66,43g | Carb: 197,78g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком, Шашлык из Свинины, Салат Овощной с Маслом. Pranzo: Варенье из Смородины, Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Белый Хлеб, Суп Грибной. Snacks/Altro: Chaka Миндаль в Шоколаде, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tvorez
|