Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2023
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2745 kcal
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Gras: 74,86g | Prot: 153,78g | Carb: 350,99g.
Colazione: Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Farina Bianca. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Natica di Bovino, De Cecco Mezzi Tubetti Rigati N°65. Cena: Decò Piadina Sfogliata, Amadori Kebab di Pollo, Uramaki Salmone Avocado. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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