Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2023
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69 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 49,20g | Prot: 107,84g | Carb: 149,18g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Kellogg's Miel Pops, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Taralli, Parmigiano (in Pezzi), Parmigiano (Grattugiato), Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie. Cena: Taralli, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Lidl Cioccolato Fondente 50%. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnitaPA1
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