Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2015
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1045 kcal
|
Gras: 35,82g | Prot: 90,64g | Carb: 97,43g.
Colazione: Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Fagioli Cannellini. Pranzo: Zorbas Formaggio Greco Magro, Ovsianoblin, Funghi con cipolla. Cena: Carrefour Fiocchi di Latte, Ovsianoblin, Funghi con cipolla. Di più...
|
|
1499 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 56 minuti, Dormire - 7 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 4 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EllySmith
|