Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 64,31g | Prot: 96,29g | Carb: 111,18g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Mini Choco Ciock, Fage Fruyo 0% Caffè, Caffè Espresso. Pranzo: Ortomio Funghi Misti con Porcini, Ocean Merluzzo Impanato. Cena: Mandorle Sbucciate, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Mortadella, Pane di Semola. Snacks/Altro: Mambo Kids Nacho Cheese, Banana, Mandarino, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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