Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2023
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 50,10g | Prot: 88,59g | Carb: 150,75g.
Colazione: Tsunami Nutrition Hydro Pure Professional (Bon Bon Rocher), Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alce Nero Marmellata di Prugne, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Il Viaggiator Goloso Quadrotti Integrali Sesamo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata di Mare, Esselunga Insalata Valeriana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, NaturaSí Tahin Crema di Sesamo, Natura Sì Triangoli Riso e Piselli, Zucchine, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Fiorentini Si & no Super Protein. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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