Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
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57 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 55,03g | Prot: 47,84g | Carb: 111,26g.
Colazione: Marmellata Light, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Crepe Semplice. Pranzo: Marmellata Light, Crepe Semplice, Condimento per Caesar Salad, Foglia Verde Insalata Mista, Mulan Spaghetti di Soia con Verdura Mista. Cena: Zucchero, Santa Lucia Crema Dolce alla Ricotta, Fiocchi d'Avena, Grana Padano Scaglie di Grana . Snacks/Altro: Pangasio, Santa Lucia Crema Dolce alla Ricotta, San Carlo Classica, Prosecco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Constanze Weber
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