Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: 100%.
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783 kcal
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Gras: 17,45g | Prot: 48,61g | Carb: 103,56g.
Colazione: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Corn Flakes Glassati. Pranzo: Knorr Cuore di Brodo Delicato, Barilla Tempestine. Cena: Sottilette Fumè, Prosciutto Cotto di Alta Qualità, albume. Snacks/Altro: Galbusera Belle Buone Snack Mirtilli Rossi Mandorle Semi Zucca. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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