Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2758 kcal
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Gras: 71,64g | Prot: 160,48g | Carb: 358,19g.
Colazione: Le Bon Novellini con Uova e Miele. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Divella Pasta Mista, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pane Bianco, Fior di Latte, Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Norcia IGP. Snacks/Altro: Myprotein Maltodestrine. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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