Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2906 kcal
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Gras: 96,73g | Prot: 176,16g | Carb: 326,75g.
Colazione: Ежевика, Клубника, Голубика, Яйцо (Целое), Naturalife Chia Seeds, Kpi Kpi High Protein Super Spoon, Яичный Белок, Serano Sesame Seeds, Holland & Barrett Organic Jumbo Oats, Callowfit Salty Caramel. Pranzo: Naturalife Tricolor Quinoa, Lotus Rice Brown Lotus Rice With Chia Seed, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Цукини, Авокадо Авокадо, Редис, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Serano Sesame Seeds. Cena: Smart Cafe Грецкий Орех, Monini Бальзамический Соус, Now Foods Raw Pumpkin Seeds , Изюм, Инжир, Naturalife Tricolor Quinoa, Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Осьминог. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di AnastasiaDarkling
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