Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 45,03g | Prot: 69,34g | Carb: 87,40g.
Colazione: Колбаса, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлебцы, Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Говядина Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Proshyan Food Перец Красный Маринованный. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 5%, Салат из Свеклы с Чесноком, Вьетконг Манго Сушеное, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raechek
|