Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 68,39g | Prot: 89,91g | Carb: 180,87g.
Colazione: Prozis Rice Porridge Instant Vanilla, Burro arachidi, Prozis Whey Isolate, Uovo (Intero), Kiwi. Pranzo: Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Pasta, Esselunga Zucchine, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pataró Gnocchi, Esselunga Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut. Snacks/Altro: Pere, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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