Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2023
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2714 kcal
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Gras: 74,70g | Prot: 154,58g | Carb: 345,76g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Coop Paccheri. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cioffi Provola, Ferrarini Prosciutto Cotto, Tre Mulini Pinsa. Snacks/Altro: Fattore del Gusto Snack al Latte. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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