Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1752 kcal
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Gras: 54,25g | Prot: 86,42g | Carb: 222,81g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi , Milk Pro High Protein Vaniglia , Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Verza Cotta, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Via Verde Bio Gallette di Farro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Jocca Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Primia Frollini Riso e Latte, Ritter Sport Caramello Salato, Caco. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di _ssara_
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