Diario di TonyFar, 17 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
110,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: 100%.

1820 kcal Gras: 37,40g | Prot: 65,26g | Carb: 233,32g.   Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Lunsj jobben. Cena: Knekkebrød Husman Wasa, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Kaviar 5g. Snacks/Altro: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt, Banan 150g, Pære 150g. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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