Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1855 kcal
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Gras: 50,13g | Prot: 97,48g | Carb: 248,65g.
Colazione: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Ambrosiae Granola Fico e Mandorle Attivate, Tsunami Nutrition Hydro Pure Professional (Bon Bon Rocher), Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Pedon Cous Cous. Cena: Figulì Piadatina, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Patata Bollita. Snacks/Altro: Noberasco Prugne Secche Denocciolate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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