Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 45,42g | Prot: 84,57g | Carb: 251,26g.
Colazione: Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Più Bene Corn Flakes Cotti a Vapore, Tsunami Nutrition Hydro Pure Professional (Bon Bon Rocher), Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Findus Fiori di Nasello, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10'. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Gallette di Mais, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Mellin Crema Mais e Tapioca. Snacks/Altro: Ecor Gallette di Mais con Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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