Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 53,84g | Prot: 115,84g | Carb: 156,92g.
Colazione: Mulino Bianco Settembrini, Caffè Zuccherato, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Pranzo: Susine, Marmellate e Conserve, Coop Yogurt 0,1%, Conad Petto di Pollo Arrosto, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zedda Piras Mirto di Sardegna, Pere, Pasticcini, Riso Bianco, Pollo al Curry. Snacks/Altro: Uva. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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