Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2181 kcal
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Gras: 154,15g | Prot: 121,67g | Carb: 405,95g.
Pre Colazione: Volo Croccanti al Provolone, Activia Mix&Go Muesli Chia Quinoa Mandorle, Activia Yogurt Prugna. Colazione: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Dopo Colazione: Caffè Macchiato Zuccherato Ivan. Pranzo: Pranzo Generico Aurelia Hospital . Cena: Leffe Blonde, Rana Lasagne alla Bolognese. Snacks/Altro: Camomilla. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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