Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
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57 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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944 kcal
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Gras: 34,85g | Prot: 42,65g | Carb: 103,45g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Zucchero, Cheesecake. Pranzo: Casa Modena Petto di Pollo al Curry, Conad Riso Basmati. Cena: Esselunga Ventaglietti di Sfoglia, Funghi Champignon, Condimento per Caesar Salad, Foglia Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Caramella Gommosa, Prosecco. Di più...
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1488 kcal
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Esercizio:
Sauna - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Constanze Weber
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