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m22 g34 s4+5
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 61,27g | Prot: 122,12g | Carb: 42,45g.
Colazione: Kefir, Succo di Limone, Caffè Espresso, Noci. Pranzo: Fresche Fette Eurospin Prosciutto Cotto a Basso Contenuto di Grassi, Olio d'oliva, Succo di Limone, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati). Cena: Barrette al Cioccolato Fondente, Kefir, Olio d'oliva, Fettina di Vitello, Fettina di Vitello, Fettina di Vitello. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2Occhietti
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