Diario di SherryeB, 22 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
62,1 kg Perso fino ad ora: 16,2 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1701 kcal Gras: 79,99g | Prot: 95,11g | Carb: 149,92g.   Colazione: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Maple Syrup , Eggo Blueberry Waffles, Great Value Thick Cut Bacon, Great Value Large White Eggs, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cuties Mandarin Orange, Strawberries, Pears. Pranzo: That's It Apples & Blueberries Mini Fruit Bar, Great Value Roasted & Salted Almonds, Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original, Kroger Eggs (Large), Private Selection Mediterranean Herb Hummus, Avocados. Cena: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Kroger Large Shell on Shrimp, Salmon, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Fingerling Potatoes, Great Value Frozen Baby Lima Beans. Snacks/Altro: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. Di più...
Aumentando 5,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SherryeB


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